Saiba quais os alimentos que prejudicam o uso de aparelhos ortodônticos

O QUE NÃO SE DEVE COMER COM O APARELHO ORTODÔNTICO

Alimentos  muito duros-  deve-se evitar  frutos secos, como nozes e avelãs. Milho, pipoca, rapadura,  pé de moleque e pirulitos também estão incluídos nesta categoria. Além de poder descolar braquetes,  danificar ou quebrar outras partes do aparelho ortodôntico, estes alimentos podem ficar retidos e provocar uma dificuldade acrescida na higienização.

Alimentos grudentos e pegajosos-  entende-se por alimentos pegajosos tudo que pode ficar colado no aparelho: chiclete, caramelos, balas etc.

Alimentos fibrosos ou duros-   deve-se evitar morder  manga,  abacaxi, maçã, pera, cenoura crua.  O ideal é ingeri-las  já picadas, pois usar os dentes para cortá-las,  a probabilidade de soltar o fio ortodôntico e descolar peças do aparelho é  muito grande. Carnes  muito fibrosas e bacalhau também devem ser ingeridos com cuidado, pois podem ficar retidos no aparelho e provocar  cáries e inflamações na gengiva.

Alimentos espumantes: refrigerantes em geral  são o fruto proibido para quem usa aparelho ortodôntico fixo, pois o  açúcar e os ácidos contidos são o pior inimigo para quem pretende ter uma correção de dentes sem maiores problemas.

 IMPORTANTE: limpar e escovar os dentes SEMPRE depois de comer alguma coisa. Após a escovação, limpe a sua escova adequadamente para que ela não acumule bactérias.

Fonte: Blog do Dentista